アンサー600

ウルトラ界隈で話題の、アンサー600を購入しました。
ウルトラ界のレジェンド岩本さん考案のアイテムで、一袋600カロリーというカロリーの塊アイテムです。

味はチョコとイチゴの2テイスト、

咀嚼不要、即吸収、そして食物繊維がないためトイレへの負担も軽減。

固形物じゃないので、体重増の心配がない為ヒルクライムイベントにも良いんじゃないかと思います。

後、テン泊登山の忙しい朝にカロリー補給として最適なのでは、

大きい方のトイレに行かなくても？　良いかもしれないのでいいね。

後、これ重要。
イベント前日に固形物食べすぎると　

消化にエネルギー使いすぎて、疲れるし。

寝れん。

睡眠の質を上げるだけでも、価値があるんじゃないかと思います。

主成分は粉末油脂（パーム油　コーンシロップ）　豆乳パウダー、砂糖です。

個人的には油っぽいので、「うまーい」という事はなかったかな、

腹持ちが良いとの評判でしたが、確かにお腹が減ったとかは無かった気がします。

おすすめの飲み方は、前日の夜に2袋。
当日に時間をかけて1袋。　　　これで 1800カロリー摂取という感じらしいですが、

その感じで挑戦しましたが、

前日に2袋は飲めんて、
当日の朝、1袋は頑張って飲めた。

後、一袋1200円　ちょい高っ

という感想です。

でも、600カロリーをこれ一杯で取れるとなると、
イベント前日の「カロリー取らなきゃ」　ストレスは無くなって良い商品。

とは言っても、アンサー600はプロテインみたいな物なので
水で溶かして、シェイクしないと飲めませんのでイベント前に摂取する物かなと思います。

カロリーだけなら他にもいろんな商品があるので、色々試したい所


色々探して見たら、カロリーの化け物ありました、


栄養補助食品系

高齢者の補助食品として販売されている高カロリー飲料で、ビタミンなんかも入っていおる様です。
気になる。

ネスレのアイソカル100 200カロリー
メイバランス　　200カロリー
メイバランス2.0. 400カロリー

主成分　デキストリン　パーム油

やっぱり液体でカロリー出そうと思ったら、油入れないとだめなのね。

ブルボンの　ハイカーボ300　
300カロリーのジェル　青山学院　陸上部共同開発。

今回、恐らく1番飲みやすいアイテム。

マスカット味でのみやすそう、これは、良い気がする。
アマゾンで一個311円　主成分はパラチノースでじわじわ効くタイプ

コスパもいいんじゃないでしょうか、

前にマチオカで98円で売っていたから買えばよかった、、

そして、ランニングガチ勢が使っているという
MAURTEN. DRINK MIX320

はい、お分かりの様に320カロリーです。
主成分はマルトデキストリン　血糖値が上がりやすく、すぐパワーになる感じでよかったかな？
飲み方は前日と当日にのむ感じです。

そして、パラチノース
ブドウ糖と果糖が結合した二糖類なので、消化の時間がかかりゆっくり吸収されるのが特徴。

砂糖じゃないので虫歯になりにくく、甘すぎないので健康に良さそうです。
100gで　400カロリー

100gの粉って結構な量だけど、、

イベント当日の朝、お茶に混ぜたりして工夫次第で積極的に摂取できそうな気がします。

アンサー600には敵いませんが、安価だしこれで良くないか??

いずれにしても、咀嚼で唾液を出さないと消化されにくいので
バナナとかおにぎりとか饅頭を適量とった方がいいかと思います。

そして、何回かイベントに出まして個人的にあってる朝ご飯が、濃いお茶なら飲める。という私。
苦いお茶なら、お饅頭が食べれる。というループです。

朝、3、4時に起きて、すぐ食べれんて　（食べれる人凄い）
ですが、濃いお茶とお饅頭ならのどを通りました、

朝起きたところからレースは始まっていますので、無理に食べると気持ち悪くなったりとせっかくのイベントを台無しにしかねんので、前日と朝は大事にしたいですね。

とりあえず、前日の固形物食べ過ぎはやめたいと思います。

という風に、個々それぞれ嗜好が違うので、自分に合ったカロリー摂取を探してくださいね。

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